ZUMBAAAAA
Jag bestämde mig på passet, där och då för att söndagar blir min officiella zumba-dag. Helt klart!
Det ligger nämligen ett pass mitt på dagen, 12:45 - 13:45, varje söndag. Det är lättast att få plats på det passet.
Det är så satans fullbokat på de passen som ligger på eftermiddagarna mitt i veckan.
Dock gäller det då att dricka sig redlös på lördagen, för då blir 60 minuter zumba ganska onödigt.
Däremot kan man parta till det lite på fredagen. Så det löser sig!
Haha, låter precis som att jag är orolig men icke.
Det har blivit dags att hoppa in i duschen för min del. Jag har suttit i soffan en stund efter att jag kom hem från träningen och till och med fått i mig en liten snabb lunch. För gud vad hungrig jag blev efter passet. Märkte att den frukosten jag åt imorse inte riktigt räckte för ett träningspass. Man lär sig hela tiden!
Sist jag tränade såhär var jag inte riktigt lika insatt i kosten och vad jag stoppade i mig. Så jag tänkte inte på det på samma sätt som nu. Då märkte jag dock att man blir mer hungrig när man tränar ordentligt men då stoppade jag i mig lite vad som helst, inte okej. Idag slängde jag ihop en väldigt snabb och typisk lchf-lunch.
Färsjärpar, haricot verts och Arlas grill cheese stekte jag i stekpannan med smör. Till det hade vi kall bearnaiesås. As gott!
Mest för att stilla hungern, tyckte det kändes tidigt att äta middagen vid 15:30..
När vi ändå är inne på mat så blir det tacos till middag igen, otroligt gott skall det bli. Har verkligen fastnat för tacos!
Det är alltså resterna från igår som blir våran middag.
Efter duschen tänkte jag kanske baka någonting. Är otroligt baksugen så det är väl bara att passa på! Det går ju att frysa in.
Gud vad många vuxenpoäng jag plockade med detta inlägget. Inte klokt!
Men kost och träning är någonting som verkligen cirkulerar i min skalle just nu. Det bara är så!
Hoppas ni har en grym söndag, precis som jag!
Efter bakningen blir det soffan, min absolut mysigaste filt och Sex and the City. Love!

Grabbkväll och shopping?
Yes, det blir en ganska tidigt, eller kanske mer normal säng-gång idag med tanke på att det är lördag. Har haft en superbra helg hittills för min del gör det ingenting att det är söndag imorgon.
Jag har ett träningspass inbokat, mitt på dagen. Mitt livs första zumba-pass. Ska bli kul!
Jag tycker fortfarande det låter och känns helt sjukt att jag redan en dag innan är taggad inför ett träningspass. Nånting har ju hänt!
Har har grabbkväll idag. Jag och grabbarna lagade tacos, käkade den såklart, kollade på Gladiatorerna (dreglade lite över Toro, han är ju inte direkt ful!) och spelade lite tv-spel. Käkade efterrätt gjorde vi också, lchf såklart och vet ni vad? Den gick hem hos alla killarna. Inte illa! Tyckte själv att den var jättegod och den kommer definitivt att göras igen!
Kanske inte världens roligaste blogginlägg för att vara en lördag. Men ärligt talat så är jag så fruktansvärt trött och har verkligen sett fram emot en lugn och skön helg. Kanske börjar bli gammal?
Äsch, det är ingen risk. Har redan planerat att göra stan osäker nästa helg.
Så sätter jag mig för ett blogginlägg då, blir det betydligt roligare.
Jag gillar även att vi kan tagga fest och utgång redan en vecka innan haha! Bra planering av oss.
Var iväg en sväng idag med och shoppade lite. Faktiskt ingeting till mig själv, på det sättet utan allting var till lägenheten och oj, vad bra det blev! Så himla nöjd med allting som blev köpt. Chilli är en grymt bra butik!
Dit ska vi fler gånger. Blev sugen på att köpa större lägenheten bara för att få inreda mera, haha.
När jag har vunnit pengar, då kanske det kan bli aktuellt!...
Men fick bla köpt mig världens mysigaste filt! Äntligen blev den min. Har suktat efter en sån länge,länge men tyckt att dom varit för dyra. Men med hjälp Chilli's rea så blev den, en tvättkorg, 3 ljusstakar och en tång (köksredskap) mina. Lycklig tjej!
Med det ville jag säga god natt.


Yogat för första gången
Alltså skall jag vara helt ärlig så vet jag inte riktigt. Vet inte om jag fångades sådär med en gång. Det var inte kärlek vid första ögonkastet om vi säger så men jag ska absolut ge det en chans till, det ska jag.
Jag hade inte världens bästa dag på jobbet idag. Eftermiddagen gjorde mig otroligt seg!
Så träningen lockade inte alls men jag tog mig dit ändå. Börjar bli lite peppad, sugen och den känslan håller i sig enda in till omklädningsrummet där jag upptäcker att jag glömt mina byxor. I samma veva som jag märker detta så försvann träningslusten. Men jag är ju inte den som ger mig! Så jag tar på mig mina vanliga byxor igen och tänker att det säkert går att träna i dom. Dålig tanke. Mycket dålig tanke!
Jag går ut till tjejerna i receptionen och berättar om mitt lilla dilemma och får då låna ett par byxor! Ett par korta sportlife-tights. Perfekt! Perfekt att jag fick låna byxor. Ganska o-perfekt att jag inte hade rakat benen.
Som tur var så är det ganska mörkt under ett yoga-pass endast tända ljus typ, väldigt mysigt förövrigt.
Jag ligger återigen som en död på soffan. Tror allt att yogan fick mig att slappna av ändå.
Har en skön trötthets-känsla i kroppen och jag gillar det. Ska strax krypa ner tänkte jag. Har två långa dagar kvar att jobba, sen blir det helg!
Fick ett roligt besked idag men jag vill inte berätta om det förrän det blir aktuellt, om det blir aktuellt.
Men det gjorde min dag lite roligare! Tur var väl det.
Vill bara ge ett frukost-tips till alla lchf:are som läser min blogg. Jag åt en supergod frukost imorse, lätt som en plätt att ha med sig till jobbet också.
Jag har tröttnat lite på den turkiska yoghurten så jag köpte vanlig naturell yoghurt, den ekologiska med aningens högre fetthalt.
Så, jag blandade den med vispad grädde. Hade färdig grädde kvar, vispad sen igår. Tidigare har jag alltid haft en skvätt vanlig, flytande grädde i men yohurten blir så lös då så jag tänkte prova med vispad.
Sagt och gjort. Så yoghurt, vispad fluffig grädde, lite hallon, lite nötter och linfrön blandade jag ihop och fy tusan vad gott det blev. Nästa gång ska jag blanda i lite vaniljpulver i yoghurten också, mums!
Detta håller man sig mätt på länge och det var riktigt gott. Prova, så får ni se.
Nu säger jag tack för idag och god natt.

Note to self!
Okej, jag har precis druckit min tredje kopp te för dagen. Jag tror helt klart att jag utvecklat något slags te-beroende på jobbet precis så som mina kollegor dricker kaffe. Jag gillar ju inte kaffe, hur mycket jag än försöker så går det inte. Tycker däremot att det luktar helt gudomligt gott men smaken är så långt ifrån gudomlig man kan komma!
Men te däremot, det är gott! Har som sagt druckit tre koppar redan och dagen är inte slut än. Vad tror ni, kommer jag upp i fem tro?
För oftast tar jag ju en kopp då jag kommit hem och sjunker ner i soffan framför Sex and the city.
Påtal om den serien så blev det inget avsnitt igår, haha. Sängen lockade för mycket och jag somnade som en stock vid halv tio.
Så jag var pigg när klockan ringde kl 05:00 imorse. Men sen tar det allt ifrån 10 minuter till en timme så är jag skit trött. Varför är det så?
Jag är nästan alltid, 9 gånger av 10, pigg då min klocka ringer. Jag är inte den som ligger kvar och snozar en halvtimme utan jag går upp efter första signalen. Nästan alltid!
Ibland är ju sängen så otroligt skön att man bara måste trycka på snoze en gång, men 5 minuter senare så ringer klockan igen och då är det dags att hoppa upp.
Jag fryser som en tok idag! Sitter just i detta nu med gåshus faktiskt, trots att jag har en kofta på mig. Det är å andra sidan fruktansvärt kallt ute. Typ kring 5minus men det blåser och i blåsten är det säkert 30 minus! Det kändes så när jag var ute förut i alla fall.
Det börjar närma sig lunch! Är riktigt hungrig. Sitter på kontoret denna eftermiddag. Eller egentligen är det ju inte ens eftermiddag än, sa ju precis att det var lunch men eftersom jag jobbat sen kl 6 imorse så känns det så.
Men jag har några timmar kvar sedan är dags att prova på ett yoga-pass.
Påtal om att det är kallt har en "note to self" som jag måste komma ihåg, lägg en handkräm i väskan!
Mina händer klarar inte mer kyla snart. Måste smörja! Fick en bodylotion (påtal om handkräm) av min bror i julklapp som luktar helt, hm sagolikt gott? The body shops produkter brukar ju lukta helt underbart, så även denna - Satsuma/Clementin.
Nej nu går jag och värmer min lunch, vi hörs!

Pengar över?
Svårare än så är inte den kategorin.
Enjoy!

Skorna finns på scorett.se där har jag även lånat bilden.
Självklart är det äkta skinn och priset ligger på 1099:-

Vet ni vad jag saknar just nu?
Men då till problem två (läs iandsproblem) så tror jag att, sist jag kollade så kollade jag klart på skivan som sitter i DVDn och för att kolla på ett avsnitt nu måste jag ju då först kolla så att jag verkligen såg sista avsnittet och gjorde jag det så måste jag byta. Jobbigt!
Jag är helt enkelt galet trött och orkar inte knappt gå och lägga mig. Då är det ju illa!
Jag tror också att tanken på att klockan ringer 5 imorgon gör mig ännu tröttare. Äsch, vilket klago-inlägg detta blev.
Men vad gör det? Jag är en sån positiv prick annars. Det är jag nu med, egentligen. En trött men positiv prick.
Hörni, det omöjliga har hänt! Jag hade velat träna idag men det blev ingen träning för min del. Tränade igår och ska träna imorgon så det är ju lugnt men jag hade ett sug efter träning och kände mig nästan ledsen för att jag inte skulle träna. Hur konstigt är inte det då?
Fruktansvärt grymt men konstigt. Eller jag kände mig inte ledsen men det kändes lixom lite trist. Men jag jobbade 7-18 idag och börjar som sagt 6 imorgon så lite hemmatid ville jag allt ha.
Imorgon skall jag dock prova på mitt första yoga-pass. Skall bli kul och jag har blivit varnad om att man får sjuk träningsvärk av yoga. Det återstår att se!
Skall strax tvätta bort mitt smink och krypa ner. Så jag tackar för mig och vi hörs imorgon.

Det måste vara något fel på mig!
Jag tycker bara det är helt otroligt att den kan gå så fort. Det har lixom redan gått en hel dag av denna veckan, tänk, snart är det helg!
Underbara helg. Eftersom jag störtat i soffan med en massa stora kuddar bakom ryggen så längtar jag nog lite till helgen. Men samtidigt som jag gör det så tänker jag att jag inte behöver längta. För den tiden jag längtar till, i detta fallet helgen, kommer snart att vara här! Svisch säger det så är det helg.
Nej alltså, egentligen gillar jag vardagen också. Det låter som att jag är helt anti. Så är ju inte fallet.
Ni som känner mig vet att jag alltid är en glad prick. Nästan alltid i alla fall.
Måndagen, nu när vi ändå är inne på det, har varit riktigt bra. För att vara en måndag har den nog till och med varit grym!
Började dock kl 6 imorse, det är ju fortfarande på tok för tidigt att börja då. Det är lixom inte mänskligt att klockan ringer 04:55.... Men jag tog mig upp och som vanligt är jag förvånansvärt pigg!
Det måste vara något fel på mig. Varje gång det är dags att börja kl 6 så vaknar jag tusen gånger på natten. Jag vaknar och känner mig pigg med en konstig känsla i kroppen. Det känns som att klockan kommer att ringa om typ 5 minuter så jag måste kolla vad klockan är.
Detta hände mig 01:22, 02:38, 03:47 och 04:12. Klockan ringde som sagt 04:55. VARFÖR HÄNDER DETTA?
För såhär blir det aldrig när jag ska börja kl 7 eller senare. Knasigt eller hur?
Jag är, som ni säkert förstår trött som en tok just nu. Tänkte faktiskt stänga ner datorn, gud, vilken människa säger så nu för tiden? Typ, min mamma och pappa haha. Dom är så söta!
Sedan krypa ner i sängen och mysa med det absolut fluffigaste täcket. Lovely!
Förresten, måndagen tog ju inte slut kl 6 imorse. Den började ju då, för tusan. Jag jobbade som sagt, först 6-10 nere på anläggningen och sedan eftermiddagen uppe på kontoret.
Efter jobbet var jag redan en tröttis och jag var berred på att åka hem och lägga mig på soffan och umgås med brudarna från Manhattan men icke, jag hade ju träningsväskan i bilen och hade ångrat mig till tusen om jag hade hoppat över att träna för att kolla på Sex and the City.
Det hade aldrig funkat. Så jag pallrade mig till gymmet och körde 15min på rullbandet i raskt tempo och ett program med olika motstånd och lutning på crosstrainern i 30 min. Inte illa va?
Så nu ligger jag här efter att ha slängt in en tvätt i tvättmaskinen, som min prins hängde upp, lagat middag, klippt Tony och ätit kladdkaka med grabbarna.
Bra måndag, for sure.

50 timmars arbetsvecka, puh?




Älskar vädret!
Heja Expressen!
Det är absolut en av dom bästa tidningarna jag någonsin köpt. Jag lusläste den med en gång igår. Killarna spelade tv-spel och jag läste tiding. Perfekt kombo!
Den innehöll en massa bra recept, tips och tankar kring just lchf. Det var lixom en sån skön blandning av allting, helt enkelt gott och blandat. Men framför var det inspirerande och peppande att läsa!
Jag har lite kvar att läsa igenom, tänkte krypa ner under täcket och göra det nu faktiskt.
Kladdkakan jag bakade sparar vi tills imorgon. Och det är helt sjukt. För i min värld har det nog aldrig hänt. Att jag tackat nej till en nybakad kladdkaka! Men ärligt talat så är jag faktiskt inte sugen. Och man ska ju vara ärlig mot sig själv, det är tydligen bra sägs det, haha. Så nej, ingen kladdkaka idag!
Imorgon har jag bokat in mig på ett träningspass mitt på dagen. Dock som reserv och ärligt talat tror jag inte att jag får platsen men det är inte hela världen. Får jag den inte blir det en sväng i gymmet istället och det är ju inte illa.
Efter det ska jag klippa mamma och sedan blir det söndagsmiddag (förhoppningsvis) hos mammsen och pappsen. Mysigt!
Jag är en riktig sån där familje-tjej så för mig passar det alldeles perfekt!
Tänkte ta en promenad med vovven också, både hon och jag är tokiga i snö. Blir bra! En bra söndag framför oss med andra ord.


Sällskap i duschen ..
Men nu äntligen fick vi lite vinter!
Trots att jag längtar till våren och sommaren (drömmer mig fortfarande bort till Grekland, helt ärligt så drömde jag om Grekland inatt, haha) så är det skönt med lite vinter. Det där andra, det kommer ju så småningom.
Imorgon skall jag ta mig en lång, härlig vinterpromenad. Men det får bli hemma i Lilleby, med hunden och lite annat sällskap så som min sambo och en mamma. Kanske till och med att en pappa kan följa med, man vet aldrig!
Annars är det en lugn lördag planerad här hos oss. Vi ska äta hemmagjorda hamburgare, så jag ska snart slänga ihop mina lchf-hambrugerbröd. As gott ska det bli, rent ut sagt.
Efter det blir det kladdkaka! Jag har precis bakat och dt luktar helt gudomligt gott. Jag tjuvsmakade på smeten, är inte det havla grejen med att baka? haha. Den var iallafall förvånansvärt god, smakade precis som "vanlig" kladdkaka. Lycklig tjej den här gången med! Återigen hittade jag receptet från min bakbok jag fick i julas. Den är grym!
Vi var och handlade lite idag, fyllde kylen med en massa goda saker. Gillar när det är nyhandlat!
Köpte bla tre nya smaker till soda streamern, så det blir smaksatt bubbelvatten, såklart.
Annars har det inte hänt så mycket mer idag. Vi tog oss världens längsta sovmorgon, vi ville helt enkelt inte gå upp och inte vakna heller för den delen. Gott var det!
En god frukost och en dusch på det. Åh, nu kom jag på vad dom hände när jag skulle duscha förut, haha. Hörde ni någn skrika som en stucken gris kring 12:30 så var det jag. Jag hade nämligen sällskap i duschen. Sällskap i form av världens, jag överdriver inte, största spindel!
Jag hoppade nog en meter utanför duschen och Mikael kom och räddade mig. Eller snarare räddade spindeln för jag skrek, DÖDA DEN!!! Men han slängde ut den på balkongen, snäll som han är.
Tur att det är snö, mohaha!
Nu blir det avsnitt sex and the city, sedan hamburgerbröd och efter det då mat och såklart kladdkaka.
Gott, vi hörs!

Påskmiddag, Stockholm, Sportlife och annat.
Var tillbaka och jobbade på mitt gamla jobb idag, kändes helt underbart. Det kom automatiskt ett leende på mina läppar när jag svängde in på peronsal-parkeringen imorse. Och så kommer det att se ut de kommande månaderna. Enda fram till semestern kommer jag att jobba på mitt gamla jobb. (Endast torsdagar dåååå) För er som inte hänger med så är det på förskolan. Jag har gjort en deal med min nya chef och för henne är det okej att mitt gamla jobb snor mig en dag i veckan. Tror som sagt att det kommer bli super! Skönt att bryta av och jobba med nånting helt annat.
Kollegorna på förskolan blev också väldigt glada över att det gick att få ihop. Dom ville nämligen inte sätta in någon annan utan skulle absolut ha mig. Känns grymt! :)
Efter jobbet idag skyndade jag mig som en dåre igenom eftermiddags-trafiken för att ta mig fram till gymmet. Yes, det är tredje träningspasset denna veckan. Stolt tjej! Känns riktigt bra!
Jag hade bokat mig som reserv på ett pass men fick inte plats :( Så det blev en sväng på crosstrainern, några maskiner och ett avslut på rullbandet. Gott!
Påtal om gott ska det bli underbart nu när vi får vårat fasta schema, så att man kan planera in lite saker på fritiden.
Grymt bra vår framför mig helt enkelt!
Och när vi ändå är inne och pratar om våren så ska jag och mammsen till Stockholm i början på maj. Ska bli så himla roligt och bra! Mer om det då är mer aktuellt haha. Är ju trots allt fortfarande Januari.
Men det ligger nog i släkten det där, haha. Mamma bjöd in oss på middag till påsk igår, haha. Hon är för skön!
Jag bad henne att påminna mig lite längre fram. Som sagt, det är fortfarande bara januari.
Här har vi god framöfrhållning!
Det kom påtal pga att vi pratade om Småland. Dit ska vi också åka en sväng nu till våren, dock snart, hoppas jag. Saknar mina bästa. Trots att vi sågs i julas.
Hur som helst. Efter träningen slängde jag ihop min otroligt goda fisksoppa! MUMS, vad god den blir. Nästan så att jag ser fram emot lunchen imorgon, bara för den.
Slängde även ihop ett lite experiment. LCHF-godis a la Lina. Nått som bara dök upp i huvudet och tro det eller ej men det blev riktigt bra och gott! Till och med Mikael gillade det. Så, nu har jag när jag bara måste ha nått gott!
Dock händer det ju nästan aldrig. Det är lite trist med lchf grejer, man blir så mätt haha.
Det är ju dock poängen, så visst funkar det!
Nej, nu är det sängen som gäller. Ska vara på jobbet lite tidigare imorgon. Lite innan 7 men efter halv, haha det är väl bara jag som får upp sånna där tankar. Varför inte bara säga/skriva , typ 6:40. Så är det klart?!
Jobbar på kontoret från kl 9, kanske hörs då.


Sengångare, gymkort och Mr.Big



